Как загрузить видео на однокласниках на свою страницу из и-нэта?

Как загрузить видео на однокласниках на свою страницу из и-нэта?
Дополнено (1). на одноклассниках
>>> Как загрузить видео на однокласниках на свою страницу из и-нэта?